Artikel für Jezza!-Magazin; Fotos & Text

Die Rose wird, wegen ihrer Schönheit und ihres betörenden Duftes,  als Königin der Blumen bezeichnet, aber kaum jemand kennt sie auch als Heilpflanze, dabei ist sie geradezu ein medizinisches Multitalent. In der chinesischen Medizin und im indischen Ayurveda spielt die Rose seit jeher eine entscheidende Rolle.

Schon der Duft der Rose vermag, unsere Stimmung aufzuhellen. Ätherisches Rosenöl wirkt beruhigend und ausgleichend. Es soll schon genügen, einen Tropfen Rosenöl in der Herzgegend zu verreiben um starkes Herzklopfen zu beruhigen oder Angst zu mildern. Der Duft von natürlichem Rosenöl soll zudem harmonisierend und stärkend bei Depressionen und Stress wirken. Auch wirkt die Rose sich positiv auf den Hormonhaushalt in den Wechseljahren aus.

Da Rosenöl keimtötend und wundheilend wirkt, kann es, mit Wasser oder einem Trägeröl vermischt, Entzündungen, Insektenstiche oder Wunden lindern und fördert den Heilungsprozeß.

Bei Magenproblemen oder Menstruationsbeschwerden wirkt Rosentee krampflindernd und beruhigt die Nerven.

Geschwollenen Augen helfen Kompressen mit frischen Rosenblättern. Dafür einfach die Rosenkompressen für zehn Minuten auf die Augen legen und entspannen.

Entzündungen im Mund- und Rachenraum können durch Spülungen mit Rosentee gelindert werden.

Ihre heilende Wirkung verdankt die Rose Stoffen wie Anthocyanen, Gerbstoffen, Geraniol, Phenylethylalkohol, Eugenol und den Vitaminen A, B, C, E.

Hier noch ein paar Tipps für selbstgemachte Rosen-Kosmetik…

Rosen-Badesalz:

Frische, bzw. getrocknete Rosenblätter zu gleichen Teilen mit Meersalz in der Küchenmaschine zerkleinern und mixen. Abfüllen und etwa eine Stunde ruhen lassen. Für ein Vollbad, etwa 2-3 El des Rosen-Badesalzes zum einlaufenden Badewasser geben und als Emulgator etwa zehn El Sahne zugeben. Das Bad wirkt entkrampfend und entspannend und empfiehlt sich besonders bei Menstruationsbeschwerden. Wer Schwebstoffe im Badewasser nicht so mag oder “Sauerei” in der Wanne vermeiden möchte, befüllt kleine Mullkompressen mit dem Salz und bindet diese zu Säckchen. 

Rosenwasser-Gesichtsmaske:

3 El Rosenwasser, 6 frische Rosenblätter (für ca. fünf Minuten in Wasser quellen lassen, danach mit dem Mörser zerreiben), 2 El Quark und 1 El flüssigen Honig verrühren und die entstandene Paste für zehn Minuten auf das Gesicht geben. Danach mit warmen Wasser abwaschen.

Pflegendes Blütenwasser: 

Gerade im Sommer tut dieses Blütenwasser unserer Haut besonders gut, und er ist  ganz leicht herzustellen.

Wir brauchen für 100 ml pflegendes Blütenwasser, 80 ml Rosenwasser und 20 ml Aloe-Vera-Gel (Reformhaus oder Apotheke).

Beide Zutaten, mit einem Trichter, in eine Sprühflasche füllen (gibt es ebenfalls in Apotheken) und kräftig schütteln.

Nach der gewohnten Gesichtsreinigung einfach auf das Gesicht sprühen und danach wie gewohnt Gesichtspflege auftragen.

Das Blütenwasser einfach zur Erfrischung zwischendurch oder nach dem Sport aufgesprühen. 

Übrigens Rosenwasser beruhigt und entspannt empfindliche Haut. Ölige Haut wird sanft mattiert und fettet nicht so schnell nach. Zudem hat es eine antibakterielle Wirkung und spendet der Haut viel Feuchtigkeit.